Tag: carboidratos

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O Segredo nº1 Contra o Diabetes

O mundo inteiro está sofrendo uma epidemia de diabetes. Atualmente, estima-se que cerca de 387 milhões de pessoas estejam com a doença em todo...

Inhame é rico em fibras e uma ótima opção de carboidrato...

Inhame é um tubérculo muito usado no sudeste e nordeste do Brasil. Ele é o nome dado aos rizomas das plantas do gênero Dioscorea. Serve...

Batata-doce é fonte de energia e ajuda a emagrecer

A batata-doce sempre esteve presente na culinária típica e tem conquistado cada vez mais espaço nos cardápios brasileiros, ainda mais, por ser grande aliada dos praticantes...

Quibe Low Carb fácil de fazer

Vai dar uma festinha e não quer acabar com a sua dieta? Essa é a receita que você estava procurando! Ingredientes 500g de patinho moído ...

Low Carb: tudo que você precisa saber antes de começar

Primeiramente, vamos deixar algo claro: ao contrário do que muitos pensam, Dieta Low Carb, não é uma dieta. E, sim, nós sabemos que no...