Leite condensado caseiro fit

Uma opção muito mais saudável para você matar a vontade de doce

Ingredientes

– 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
– ¾ xícara (chá) de água fervente
– 1 colher (sopa) de manteiga
– ½ xícara (chá) de adoçante culinário

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Coloque num pote de vidro e leve à geladeira até ficar com maior consistência. Mantenha sob refrigeração e consuma em até 72 horas.

Rendimento

Cerca de 20 colheres (sopa).

Calorias

61kcal por porção

Pontos

1 pontoDS por colher (sopa).

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