Aos 41 anos, Cacau Protásio conta como conseguiu emagrecer mais de 20kg

A famosa humorista acredita que o segredo para emagrecer é o equilíbrio

A atriz e humorista Cacau Protásio compartilhou, recentemente, uma foto impressionante com seus seguidores. Na imagem, ela mostra uma incrível transformação de antes e depois: menos 20kg na balança.

Arquivo pessoal – Cacau Protásio conseguiu emagrecer 20kg

A atriz e humorista Cacau Protásio compartilhou, recentemente, uma foto impressionante com seus seguidores. Na imagem, ela mostra uma incrível transformação de antes e depois: menos 20kg na balança.

Saúde primeiro; emagrecer depois

Em um post do Instagram, ela diz:
“Simbora meu povo!!! #vidasaudaveldepoisdos40 Está valendo muito a pena, não sei se vou emagrecer, mas minha saúde está muito melhor, isso está, fora à disposição que está muito maior, dor nas pernas, ufa não tenho mas, por isso eu indico. Vamos ter uma vida mais saudável, com alimentos mais saudáveis, vamos escolher melhor o que comemos, não é fácil, mas depois que começa fica mais fácil, não ficaremos proibidos de comer nossa guloseimas, só comeremos com mais calma! Fica a dica”

Emagrecer foi só uma consequência dos novos hábitos

Em outro post, Cacau comenta:
“Eu sabia em que algum momento eu ia ser picada pela vontade de cuidar da minha saúde, de gostar de me exercitar, já fiz isso várias vezes, mas dessa vez está sendo diferente, e não é que está dando certo!”

Como atriz, Cacau enfrentou muitos estereótipos. Especialmente, aqueles criados pela mídia. Contudo, a humorista sempre mostrou ter muita energia e muito amor próprio! Para acompanhar a nova rotina saudável de Cacau, basta segui-la no Instagram pelo user @cacauprotasio.