Torta de omelete fit

Receita rápida, fácil de fazer e proteica. Confira essa deliciosa de torta de omelete fit:

torta de omelete fit
torta de omelete fit

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 170g de iogurte integral natural
  • Frango desfiado
  • Queijo amarelo (mussarela ou prato)
  • Espinafre ou escarola refogada (opcional)
  • Azeite para untar


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Modo de preparo

Bata os ovos em um recipiente. Acrescente o iogurte, o frango desfiado, a verdura escolhida e o queijo. Ponha a mistura em uma assadeira untada com azeite. Leve ao forno por 25 minutos e depois é só servir!

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